Alexandra Truppe eröffnete ganzheitliche Praxis in der Kreuzstraße

Die gebürtige Straßburgerin bringt ein beeindruckendes Repertoire an Qualifikationen mit: Sie ist diplomierte Lebens- und Sozialberaterin, Mediatorin, Kreativtrainerin, Mal- und Gestaltungstherapeutin, diplomierte Shiatsu-Praktikerin, Trauerbegleiterin, Rainbows-Gruppenleiterin sowie traumazertifizierte Systempädagogin.

Für Körper, Geist und Seele

In ihrer Praxis verfolgt Truppe einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht. Das Angebot reicht von psychosozialer Beratung und Mediation bis hin zu Shiatsu und kreativen Methoden wie Mal- und Gestaltungstherapie. Ihr Ziel: Menschen in belastenden Lebenssituationen individuell, ressourcen- und lösungsorientiert zu begleiten. „Mein Werkzeugkoffer ist prall gefüllt – jeder ist anders, und ich kann für jeden das passende Werkzeug daraus nehmen“, beschreibt Alexandra Truppe ihren vielseitigen Zugang. Kreativität spielt dabei eine zentrale Rolle: Farben, Formen und Symbole helfen in der Arbeit mit Erwachsenen ebenso wie mit Kindern, wobei es nicht um künstlerisches Schaffen geht, sondern um Ausdruck und inneres Erleben. Die Themen, die Menschen zu ihr führen, sind vielfältig: Krisen, Konflikte, Trennungen, Trauer, Selbstwertthemen, familiäre Belastungen, berufliche Herausforderungen oder aktuelle emotionale Zustände. Bei körperlichen Beschwerden wie Rücken-, Kopf- oder Nackenschmerzen sowie bei Stress, Traumafolgen oder Entwicklungsverzögerungen bietet sie Shiatsu-Behandlungen und Reflexintegration an – für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.

„Zone Leben – da für uns“

Ein besonderes Projekt ist „Zone Leben – da für uns“, ein kreatives Gruppenangebot für Familien in Krisensituationen. In einem geschützten Rahmen wird gemeinsam gekocht, gegessen, geredet, gespielt und zugehört. „Auch Krisen brauchen eine Pause“, sagt Truppe. Das gemeinsame Tun in vertrauter Umgebung stärke das Wir-Gefühl und helfe, positive Erinnerungen zu schaffen. Ergänzend bietet Alexandra Truppe auch Teambuilding-Einheiten für Gruppen von zehn bis zwölf Personen an. Ihre Offenheit und Neugier spiegeln sich nicht nur in der Vielfalt ihrer Angebote, sondern auch in ihrer kontinuierlichen Weiterbildung wider – derzeit befindet sie sich in vier parallelen Ausbildungen und vertieft sich zudem regelmäßig in Fachliteratur.

Termine mit Alexandra Truppe können unter der Nummer 0660/5736355 oder per Mail unter lebensart.alexandra@gmail.com vereinbart werden. Ein telefonisches unverbindliches Erstgespräch bietet sie kostenlos an.